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痤疮患者日常饮食要注意哪些

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   痤疮患者日常饮食要注意哪些?广州皮肤科医生表示:出现痤疮往往与患者的日常饮食有关,饮食不当不但会造成痤疮,还可能导致痤疮的加重。比如喜欢辛辣刺激性食物,和一些高糖、高脂肪食物,喜欢喝酒抽烟,这些都可能成为痤疮加重的原因。那么痤疮患者日常饮食要注意哪些呢?

 
痤疮患者饮食注意事项
 
  痤疮患者日常饮食要注意哪些
 
  1、忌食辛辣食物
 
  食用辛辣食物后容易上火,而痤疮患者本身就内热高,再食用这类食品无疑是火上浇油。这类食物包括:辣椒、大蒜、芥末、胡椒以及含酒精的饮品。
 
  2、忌食高脂类食物
 
  由于含脂肪高的食物能够产生大量热能,会促使人体内热加重,从而影响痤疮的治疗效果。因此必须忌食,比较典型的高脂食物有:猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。
 
  3、忌食“发物”
 
  发物常可引起过敏而导致疾病加重,因此在痤疮治疗阶段这类食物必须忌食,如羊肉、狗肉等,可使机体内热堆积而加重病情。
 
  4、忌高糖食物
 
  食用过多含糖分高的食物,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地出现,这样一来所有的治疗就会前功尽弃。因此痤疮患者应忌食高糖食物,如白糖、甜汤、巧克力、冰淇淋以及各种糖果等。
 
  5、痤疮患者应多吃的食物
 
  痤疮患者可以多吃含维生素A丰富的食物:含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶等。多吃些含维生素B2丰富的食物:含维生素B2丰富的食物有奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。多吃含维生素B6丰富的食物:含维生素B6丰富的食物有蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。
 
  温馨提示:痤疮患者饮食上要多加注意,这样才能防止痤疮恶化,减轻痤疮症状。出现痤疮要到正规的皮肤病医院治疗,广州肤康医院在痤疮治疗上经验丰富,大家可以在线咨询广州肤康医院医生详细了解。

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